Rock Water

Aquellos que son muy estrictos en su forma de vivir; se niegan muchas de las alegrías y los placeres de la vida, porque consideran que pueden interferir con su trabajo. Son duros maestros consigo mismos. Desean estar sanos y fuertes y activos y harán cualquier cosa que crean que los mantendrá así. Tienen la esperanza de ser ejemplos que atraerán a otras personas, quienes entonces puedan seguir sus ideas y en consecuencia ser mejores.

Dr. Edward Bach

- Los Doce Curadores y Otros Remedios

Este es el único remedio del sistema Bach que no está hecho de una flor o hierba, es agua de manantial reconocida por sus propiedades curativas. Aunque podría parecer extraño en su aplicación o hasta poco común encontrar a alguien en este estado en desequilibrio, en realiad todxs tenemos un poco de Rock Water, el remedio nos ayuda a poder relajarnos respecto a nuestra manera de vivir cuando ésta se ha vuelto muy rígida y necesitamos soltarnos un poco el pelo. 

Las personas en estado Rock Water en desequilibrio generalmente son muy estrictas en su forma de vivir, están muy ocupados en perfeccionarse y mantener el modo de vida que les parece correcto. Y esto está muy bien, necesitamos gente que quiera poner el ejemplo y viva en congruencia con lo que cree, el problema viene cuando este esfuerzo se vuelve excesivo y comienza a crear problemas. 

Por ahí dicen que lo perfecto es enemigo de lo bueno, y cuando hablamos de estados florales es exactamente así, una persona en Rock Water desequilibrado podría seguir al pie de la letra una dieta que lo está matando de hambre con tal de llegar o mantener un estilo de vida que cree que es bueno, o quizá trabajará hasta el cansancio sin quejarse con tal de que sus empleados vean que hay que ser esforzados y seguir las reglas de la compañía. Podríamos también encontrarnos con algunas personas que siguen reglas sin chistar ni adaptarlas a sus necesidades o limitaciones con tal de "hacer lo correcto" siempre ya que no se permiten un descansito o un break de esa exigencia. Y aquí es cuando los problemas con lo perfecto comienzan. Cuando dejamos de estar bien y nos olvidamos de vivir con tal de mantener un estilo de vida, lo cual es muy diferente a una vida real.

Es clave para identificar a Rock Water que el estado esté dado por la necesidad o deseo ser de cierta manera para poder convertirse en un referente o poder inspirar a otros y vivir con congruencia en lo que se cree. El desequilibrio comienza cuando la exigencia nos rebasa y se convierte en lo principal; dejamos al alma de lado y olvidamos que también podemos divertirnos en la vida, que se vale no ser perfectx todo el tiempo e incluso volver a jugar o tener un sentido de irresponsabilidad si la ocasión se presta. 

El remedio no causará que nos volvamos personas sin juicio o que seamos ahora vagxs y sin oficio, lo que promueve es un equilibro para dejar de ser rígidos con nosotros mismos o en exceso exigentes con nuestra manera de vivir para que también podamos disfrutar nuestra existencia y no solo llevar una vida de deber y responsabilidad autoimpuesta.

Vainilla

"Aquellos que desean desarrollar la intuición de saber qué necesitan en sus vidas para sentirse satisfechos, o que tienen dificultad en discernir qué es bueno para ellos y qué no.

 A menudo prueban muchas cosas prestando poca atención a su propio conocimiento, experiencia o instintos y fallan en su intento de saciar su verdadera necesidad."

Artius

A veces quisiéramos tener el instinto para acercarnos a lo que realmente necesitamos en nuestra vida y así solamente consumir, frecuentar o incluso decidir aquello que es bueno y satisfactorio para nosotros. La terapia floral nos regala una esencia muy interesante para estas situaciones.
La esencia floral de Vainilla, una orquídea originaria de México, nos ayuda en casos en los que no escuchamos nuestras voces internas para poder darnos cuenta de qué es lo que necesitamos para sentirnos plenos y satisfechos. 

Cuando este conocimiento está ausente nos encontramos con varios comportamientos muy característicos: impulsividad, antojo de "algo" sin saber exactamente qué, actuamos de manera automática sin poder discriminar o intuir "eso" que nos hace falta para sentirnos bien.

Todos hemos pasado en algún momento por algo así, muchas veces solo hace falta hacer una pequeña introspección para saber qué necesitamos pero pasamos de largo la oportunidad y seguimos haciendo eso que no siempre es bueno para nosotros, que incluso nos hace daño pero que aún así consecuentamos por no escuchar o saber lo que nos hará más felices.

Podemos tal vez tener antojos de comida chatarra y no ser capaces de discriminar que realmente necesitamos más fruta o verdura, escogemos parejas sin pensar mucho en lo que realmente necesitamos de una persona con tal de no estar solos, o quizá hasta nos volvamos un poco adictos a ciertos comportamientos porque satisface temporalmente una necesidad más profunda. El caso aquí es que no sabemos entregarnos "eso" que es bueno para nosotros y que nos dará una satisfacción verdadera, hace falta atención a la intuición, al conocimiento interno que nos dará la clave para sentirnos plenos y a gusto con la vida.

Es una esencia floral excelente para poder acercarnos a nuestras voces internas que nos susurran qué queremos de verdad, y ya sabiéndolo entonces será más fácil actuar en consecuencia. La esencia floral de Vainilla nos permite crear consciencia y prestar atención a ese conocimiento instintivo e intuitivo (más a nivel visceral que intelectual) para darnos lo bueno de la vida y por tanto ser más felices. 

Nos da la oportunidad de conectar con aquello que nos dice que podemos entregarnos lo dulce de la vida, de manera instintiva nos acercamos a lo que nos hace bien y lo que de verdad nos gusto o requerimos, una gran ayuda para poder acallar el ruido mental y simplemente escuchar al cuerpo y su sabiduría para discriminar e intuir. 

Nos ayuda a aceptar y proveernos de lo que nos nutrirá y nos hará crecer. De sobra está mencionar que es una gran ayuda en las dietas, en cuadros de adicciones, en las elecciones de vida y de pareja y en todo tipo de situaciones en las que deseamos sentir ese impulso natural e instintivo hacia lo que nos permitirá desarrollarnos y sentirnos bien con nosotros mismos y lo que hemos creado de nuestra vida.

Borraja

"Para aquellos que sufren de tristeza o abatimiento, que desean sentir mayor ánimo para enfrentar las situaciones difíciles de la vida con coraje y alegría; en ocasiones sienten tristeza y necesitan consuelo, incluso si no conocen la razón de estos sentimientos.

El remedio permite sentirnos con mayor esperanza para afrontar nuestras situaciones cotidianas con menor esfuerzo o incluso con felicidad, aún cuando este estado tenga mucho tiempo con nosotros."

Artius



Esta flor trata el tema de la alegría, pero no es simplemente el sentirnos alegres porque sí (aunque esa situación en general es fenomenal!) sino también el tener ánimo para afrontar las cosas cuando no están yendo como quisiéramos y nos sentimos decaídxs y descorazonadxs por esto.

En la antigua Grecia el comer Borraja provocaba euforia, un poco de esto se adquiere en la esencia floral, nos sentimos con alegría y con esperanza de que podremos con las situaciones que la vida nos envía, cuando nos sentimos abatidos, solos, tristes, necesitamos un empujón o incluso si tenemos baja tolerancia a la frustración Borraja puede darnos ese impulso para continuar con lo que tenemos que hacer. 

El estado negativo de Borraja no tiene que ser reciente, puede ya tener un tiempo con nosotrxs, podemos tener episodios de tristeza o sentirnos mal desde hace un tiempo y de cualquier manera la esencia floral actuará como un catalizador para poder recuperar las ganas de seguir adelante. También es muy útil en los procesos terapéuticos cuando sentimos una pena muy profunda, junto con otras esencias florales que complementen el cuadro si es que se requieren.

Esta esencia nos permite poder reconectar con la alegría de vivir el día a día, de abrir el corazón a la felicidad y de tener esa palmadita en la espalda en tiempos difíciles.

Wild Rose

Aquellos que, sin razón aparentemente suficiente, se resignan a todo lo que sucede, y sólo se deslizan por la vida, la toman como viene, sin ningún empeño por mejorar las cosas y encontrar un poco de alegría. Se han rendido a la lucha por la vida sin quejarse.

Dr. Edward Bach

- Los Doce Curadores y Otros Remedios

Una de las flores dentro de la familia "Falta de interés en el momento presente" es Wild rose, rosa silvestre o escaramujo. Como ya sabemos, todas las flores dentro de esa familia tienen poco interés en sus circunstancias, en el caso de Wild rose nos encontramos con una persona apática, con falta de motivación, abulia, una cierta resignación callada y en ocasiones hasta plácida sobre las circunstancias en las que se encuentra.

Podría decirse que las cosas les dan lo mismo, hace falta este interés por descubrir cosas nuevas, por emocionarse nuevamente por lo que la vida pueda ofrecerles, el remedio ayuda a recuperar estas ganas e interés por la existencia y no simplemente observar cómo pasa sin hacer un intento por disfrutarla. A veces pareciera como si estuvieran contentos o complacidos con su vida así como está aunque en realidad es más un estado de falta de interés en cambiar las cosas. 

Cuando equilibramos el estado negativo de Wild rose, sigue habiendo esta complacencia por las cosas y también vuelve la curiosidad y las ganas de salir al mundo y ver qué más hay para nosotros; recuperamos el interés sobre qué podemos hacer para realizarnos como personas y buscamos formas nuevas de disfrutar de la vida en lugar de encogernos de hombros y decir "ni modo" o pensar que no viene al caso hacer algo más por nuestra situación de vida.

A veces el estado Wild rose negativo no se ve tan a simple vista, puede ser que tengamos este desequilibrio solamente en un área de nuestra vida, y en realidad seamos personas muy activas pero que ciertas cosas las hayamos aceptado sin queja o nos hayamos resignado apaciblemente a la situación. O personas que no son totalmente felices en su vida pero que no hacen nada para mejorarla, pueden seguir rutinas por costumbre o quedarse en el mismo trabajo por años sin quejarse (aunque no les guste realmente). Es importante identificar esa emoción o sentimiento de indiferencia ante la situación para poder diferenciar de otros remedios que también tienen falta de interés. 

Wild rose nos da motivación para salir de la inercia y la indiferencia, interesándonos más en el mundo y en qué podemos hacer para encontrar más placer y más gusto por la vida. Ese interés y  sentimiento "happy-go-lucky" de explorar y de salir a ver qué más hay en lugar de quedarnos con nuestra vida como está, por más insatisfactoria o cómoda que sea. Wild rose nos ayuda a recuperar el entusiasmo cuando nos hemos resignado ante las circunstancias y vamos por la vida sin mayor interés.

¿Por qué darnos gusto?

Casi no se enfatiza la importancia de darnos gusto en la vida, la mayoría del tiempos nos encontramos con que el deber, la fuerza y el incansable ímpetu con el que perseguimos las metas sin descanso es lo que se premia; dejamos mucho de lado nuestro derecho a buscar el placer en las cosas cotidianas y hasta lo censuramos pues pensamos que puede perjudicar nuestro desarrollo.

La cuestión aquí es que muchas veces el perseguir aquello que nos produce satisfacción nos permite volvernos más flexibles y abiertxs a nuevas maneras de hacer, de crear, y de generar alternativas a cómo hacemos las cosas, lo cual reditúa en un mejor desempeño en todas las áreas de nuestra vida.

Es paradójico que en muchas ocasiones nuestros esfuerzos no son suficientes para los estándares tan altos que nos imponemos o que interiorizamos de nuestro entorno. Es normal que suceda así, crecimos en una sociedad y en un sistema que da reconocimiento al tener, al hacer, producir, generar; y pone muy poco valor al ser y la consecuencia que viene de ello. Hasta cierto punto resulta peligroso que haya personas tan libres como para decidir sobre su cuerpo o sobre aquello que realmente quieren, que puedan observar lo que se demanda de ellxs y que decidan si quieren responder o no a esa demanda. Peligroso para el trabajo, para el sistema y para muchas de las cosas que oprimen nuestra capacidad de decir que sí y que no es para nosotrxs. No obstante existen esas personas y son las que generan cambios y son agentes de trasformación de nuestra sociedad, esas personas crean un mundo nuevo con sus ideas y sus diferencias, nos vendría bien fijarnos en qué es lo que pasa cuando llegan a nuestra vida y nos empoderan para lograr aquello que siempre hemos querido ser.

Ciertamente estas cualidades y libertades no son dadas por seguir al pie de la letra las normas y lo que se supone que deben hacer o querer, sino que vienen como consecuencia de un poder personal suficientemente firme para decir basta cuando ya no desean lo que en su vida existe. Pensemos un poco en nuestrxs familiares más próximxs o a las personas a las que más queremos, con certeza podremos encontrar a mujeres abnegadas en su casa que hubieran querido salir a trabajar o viajar por el mundo en lugar de estar lavando ropa. O tal vez podamos encontrarnos con hombres cansados, forzados por un rol determinado socialmente, trabajando todo el día para poder lograr el estatus de proveedor y profesionista exitoso, cuando en realidad hubieran querido dedicar su vida algo completamente distinto. Tampoco faltan lxs jovenes que estudian una carrera para "no morirse de hambre" y que se encuentran que el éxito que esos estudios les auguraban no coinciden con la realidad laboral y ahora deben replantear toda su vida . Escenarios salidos de una telenovela, pero no por eso dejan de ser reales cuando escudriñamos en las emociones más profundas que a menudo tienen que ser sentidas en soledad y escondidas antes de recibir la sanción tan solo por sentirlas.

¿En qué momento dejamos de darnos gusto? ¿Por qué no podemos callar un poco la voz del razonamiento para disfrutar un atardecer sin tener que explicar por qué nos gusta o preocuparnos por lo que tenemos que hacer mañana? ¿Cuándo decidimos que las mujeres deben interesarse más en los sentimientos y los hombres deben solo querer sexo? Tal vez hubo algún punto en el que se decidió por nosotrxs y simplemente tuvimos que decir que sí porque no se nos enseñó que podíamos negarnos. O tal vez a inercia de la rutina nos arrastró hacia una apatía complaciente que algún día se volvió insoportable, y es cuando empezamos a preguntarnos si había algo más. 

Y sí lo hay, sin caer en optimismos negadores de la realidad. Se puede empezar a reconstruir aquello que fuimos y poner las piezas una a una de lo que queremos ser. Podemos empezar a cuestionar lo que tiene que ser cuestionado y tal vez dejar de racionalizar aquello que es bueno para nosotrxs y que no causa daño. Tal vez la clave de todo es el poder recuperar el derecho a darnos gusto y a decidir lo que queremos, apartando la voz de afuera que nos dice que no es prudente o no se acostumbra así. Recuperando el derecho a decidir sobre nuestros cuerpos y a ser quienes queremos ser, retomando la pasión que sublimamos en títulos o en ropa de moda. Descongestionándonos de las amarguras de aquello que ya no fue o permitiéndonos llorar por aquello que perdimos y que nunca lamentamos por querer "ser fuertes". 

El punto de todo es poder decidir, tener la conciencia para hacerlo y asumiendo que la reconstrucción de nosotrxs es un camino que se toma con cada paso que damos o que no damos. Darnos gusto implica ser quienes somos y asumirlo sin pena, con amor propio y la dignidad de saber que, con estar a gusto, es suficiente. Explorarse, mentalmente o físicamente, nos da ese conocimiento y esa consciencia, sin el yugo del deber podemos simplemente ser, o podemos decidir quedarnos ahí, de nuevo la validación que cuenta es la que viene de nosotrxs, no de aquello que se nos pide. 

Se dice por ahí que la llave del cambio es aceptar primero lo que somos y sentimos, teniendo luz sobre esto y aceptando su existencia tenemos oportunidad para hacer algo con eso, lo que es vital es que la decisión de hacer o no hacer venga de nosotrxs, solo de esta manera podremos replantear y construir, deshacer o dejar lo que está ya hecho, pero siempre desde el empoderamiento, desde el yo frente al mundo; y con el poder para decidir sobre lo que soy y lo que quiero ser.

Yang Balance

Esta mezcla nos permite ayudar a todos aquellas personas que son muy impositivxs y les gusta tener siempre la razón o el mando.

También nos permite equilibrar nuestro sentido de la valía personal, coadyuva a mostrarnos más sincerxs con nuestras emociones y lo que sentimos; así como promover el impulso a la acción cuando nos hemos vuelto muy rutinarixs o con falta de interés en hacer cambios en nuestra vida.

Genera una sensación de tener más equilibrio en el uso de nuestra energía cuando trabajamos de más y no nos permitimos descansar o cuando ya estamos muy cansadxs y necesitamos recuperarnos. También ayuda a desacelerar el ritmo si nos hemos vuelto impacientes e irritables o cuando hay falta de relajación en general.

$150.00 MXN
Frasco con 30 ml

Pink monkey flower

"Para aquellos que evitan mostrarse tal cual son pues temen ser rechazados. Frecuentemente sienten vergüenza por su forma de ser, o sienten como si hubiera una parte de ellos que no pudieran exteriorizar sin riesgos; en especial las emociones y sentimientos".

Artius

Esta esencia floral se encuentra botánicamente emparentada con Mimulus, la esencia floral del sistema Bach que trata el miedo por causas conocidas. 

De esta manera podemos deducir que también trata esta emoción, la diferencia entre Mimulus y Pink monkeyflower es que esta última trabaja en específico el miedo a mostrar nuestras emociones y cómo nos sentimos, o la manera en que somos realmente.

Generalmente la gente en este estado negativo esconde su verdadera manera de ser pues temen no ser aceptados, por lo mismo viven escondiendo su mundo sentimental de los otros. Muchas veces las razones de este miedo están derivadas de experiencias pasadas que nos han hecho volvernos hacia nostrxs mimxs. El dolor que pudimos haber sentido no nos deja sentir la seguridad de ser quienes somos y que otrxs lo vean.

Esto se extiende a muchos campos de nuestra vida, desde las relaciones interpersonales hasta las sexuales, ese miedo de no dejar ver cómo somos y cómo nos sentimos pone una barrera entre el mundo y nosotros. La capacidad del intercambio de experiencias y emociones se ve truncada y nos quedamos como en una isla en medio de los demás. Ya sea en las relaciones afectivas como en otras áreas; sentimos pena, miedo de ser, como cuando nos ruborizamos por algo impropio que hemos hecho.

Pink monkeyflower nos da el valor que necesitamos para mostrarnos tal cual somos y así poder disfrutar más activamente del mundo emocional y todo lo que ofrece, desde relaciones laborales más directas, sexo más placentero y desinhibido, hasta un noviazgo más abierto y auténtico. 

En ocasiones también puede verse este estado como vergüenza de mostrar el cuerpo, la actitud principal para diferenciarla de otros remedios florales  que tratan el no sentirse a gusto con el físico es que Pink Monkey flower lo que realmente teme es ser rechazadx y por lo mismo el miedo mostrarse también abarca este aspecto de su vida también. Esta esencia floral está muy indicada para aquellos momentos en los que tal vez nos sintamos a gusto con nuestro cuerpo pero el temor a mostrarlo y no ser aceptados como somos nos haga echarnos para atrás en las situaciones. Esa es la gran diferencia entre este remedio y otros que tratan específicamente el disgusto hacia el cuerpo físico.

Una esencia realmente valiosa en estos tiempos de apariencias, poses y miedo al rechazo emocional. Con el valor de Pink monkeyflower podemos ser y mostrarnos auténticxs, este sentimiento de libertad nos deja listos para avanzar en nuestra vida con confianza y apertura, disfrutando de todos los momentos de intercambio entre nuestros seres queridos y la posibilidad de un contacto más profundo y genuino con quienes decidamos tenerlo.

Agrimony

Personas joviales, alegres y divertidas que aman la paz y se angustian con las discusiones o peleas, para evitarlas estarán dispuestas a renunciar a mucho.

Aunque por lo general tienen problemas y se atormentan e inquietan y se preocupan en la mente o en el cuerpo, ocultan sus preocupaciones detrás de su humor y bromas y se les consideran como muy buenos amigos a conocer. A menudo toman alcohol o drogas en exceso para estimularse y ayudarse a sí mismos a soportar sus aflicciones con alegría.

Dr. Edward Bach

Los Doce Curadores y Otros Remedios

Este es un remedio al que muchas personas le tienen miedo, sin embargo es maravilloso y muy útil. Quizá porque hace falta a veces darle su justo lugar y entender un poco cómo actúa, además de estar conscientes de que todo en terapia floral tiene que ver con identificar, aceptar y equilibrar nuestras emociones.

La principal característica de Agrimony es el encubrimiento del conflicto, de las emociones incómodas y dolorosas, debajo de una máscara de alegría, pacifismo y jovialidad. Son aquellos estados en los cuales podemos decir "todo está bien" con una sonrisa, mientras nos morimos por dentro. O cuando aceptamos ciertas situaciones con aparente beneplácito para evitar un conflicto, pero no estamos conformes con ello; cuando esta represión o evasión se acumula, comienza entonces la consecuencia de vivir en Agrimony negativo: ansiedades, dolores, torturas internas, broncas y conflictos incluso por no aceptar partes de nuestra personalidad que consideramos "no ideales u oscuras".

Como dice el Dr. Bach en su descripción, son personas joviales que no les gustan las peleas ni las discusiones, renuncian a muchas cosas con tal de no salir mal con los otros pues esto les causa incomodidad.

Recordemos que está en la familia de “Hipersensibilidad a influencias e ideas” y que en este aspecto su sensibilidad es hacia el conflicto con los otros y las situaciones de desarmonía en el exterior que le causan malestar. La podemos diferenciar en este aspecto de otra flor de la misma familia: Centaury; muchas veces Centaury accede a cosas que no quiere y le cuesta trabajo decir no, sin embargo las razones y la manera en cómo lo hacen estas dos flores es muy diferente. Centaury tiene un deseo de ayudar y de ser de servicio, le cuesta trabajo poner límites porque las necesidades de los otros vienen antes que las de ella mientras que  Agrimony no quiere salir mal con la gente porque le desagrada el conflicto y la confrontación que cause un disturbio en la paz del ambiente ¡Gran diferencia!

Por esto muchos temen a Agrimony, al parecer hay una creencia de que cuando damos este remedio la máscara de alegría se cae y se tiene que enfrentar todo lo que se había estado reprimiendo detrás de la sonrisa. Y muchas veces es cierto, sí puede haber emociones que han estado esperando salir y que por pretender que todo está genial simplemente están ahí latentes, esto es lo valioso del remedio también y mucho del punto de la terapia floral: ver nuestras emociones y aprender de ellas, trascenderlas, desarrollar la virtud que necesitamos para equilibrar ¿Qué mejor manera de hacerlo que tenerlas frente a nosotros?

Considerando que nada malo puede venir de los remedios florales sólo podemos esperar un balance mayor al reducir la ansiedad y el tormento interno detrás de la máscara de felicidad y jovialidad, tal vez pueda ser un poco incómodo al inicio pero bien vale la pena darse la oportunidad de conocerse mejor y de ser más nosotros mismos que una persona que evita salir mal con todos y por eso finge que todo está bien. 

Otro aspecto de Agrimony que es muy interesante es que muchas veces para enfrentar las situaciones externas que le causan disgusto o tristeza (y poder mantenerse alegres en el proceso) recurren a drogas y estimulantes ¿Será que hagamos esto a  veces? Al menos una vez en nuestra vida hemos conocido (o sido esas personas) que necesitamos tomarnos unas copitas para poder enfrentar las situaciones adversas con ánimo, o que necesitamos el cigarrito para poder sentir como que nos calma un poco la ansiedad y poder seguir sonriendo en la oficina. O tener la necesidad de tomar grandes cantidades de café para poder estar al 100 durante el día, quizá algo más fuerte o hacer otras cosas para poder evadir la tristeza que nos causa la soledad. Todo esto es campo de Agrimony también.

Mientras lo que hagamos sea para poder seguir manteniendo un sentido lúdico, evitar el conflicto y afrontar las adversidades con alegría y ánimo este remedio nos ayudará a desarrollar la capacidad de mantener nuestra alegría (pero verdadera) frente a las adversidades, poder afrontar eso que no nos gusta de la vida y de nosotros mismos, convertirnos en personas más íntegras y completas.

No podemos ir ocultando lo oscuro de nosotros y de nuestra existencia detrás de una máscara de placer, tarde o temprano nos cobrará el precio; generalmente la gente nunca sabe que la vida de un Agrimony está mal ya que son muchas de las veces el alma de la fiesta, o aquella persona eternamente optimista que realmente evade su tortura mental y emocional o que no quiere enfrentar la dolorosa realidad y por eso mejor finge que todo está bien.

Este remedio no nos quita la alegría ni el ánimo, al contrario: lo vuelve real. Enfrentamos las cosas con verdadera ligereza y nos seguimos riendo ¡Pero de verdad! Y no para evitar el dolor o el conflicto ¡Este es el regalo de Agrimony!

Emociones, autocuidado y flores de Bach

En la vida siempre tenemos dificultades,  cuando las cosas no van para nada como queremos o cuando pareciera que todo se ve negro en el horizonte porque hemos tratado muchas cosas y ninguna nos resulta. 

Hay diferentes tipos de desánimo, así como hay muchos tipos de personalidad. La psicología y la terapia floral coinciden en tratar a cada persona como un ser único y con su propia constelación de matices y colores, de esta manera nos acercamos más a lo que la persona es y a dónde quiere llegar.

Es muy interesante saber que el Dr. Bach siempre quiso que los remedios florales estuvieran al alcance de todos, que supiéramos que este sistema es sencillo y no reservado a los místicos y conocedores. Se rehusó a que fuera escudriñado por otras teorías porque tratarían de cambiarlo, modificarlo, complicarlo y añadirle cosas desde algo que podría ser pasajero como alguna técnica de moda o un marco teórico que seguramente cambiaría en un tiempo determinado.

Nuestras emociones siguen siendo las mismas desde que tenemos conciencia como humanos, la impaciencia se siente igual hoy que hace 100 años, los detonadores podrán ser distintos, sin embargo la emoción es igual, aquí radica la sencillez y al mismo tiempo la profundidad del sistema floral de Bach.

Y sobre esta misma línea podemos decir que esas emociones siguen estando igual (o tal vez más) en desbalance. Quizá antes nos daba pánico que nos persiguiera un animal salvaje y ahora el pánico es que nuestro jefe se convierta en ese animal salvaje y nos deje sin empleo. Situaciones distintas, mismas emociones.  

Nuestro cerebro es moldeable y podemos entrenarlo para poder reaccionar de manera distinta, podemos ayudarle a manejar estas emociones con flores y con otras técnicas para poder entrar en mejor sintonía con nuestro cuerpo y vivir de manera más harmónica, las flores hacen verdadera magia en este aspecto.

Como decíamos en un principio, el Dr. Bach quería hacerlo sencillo para que este sistema de sanación estuviera al alcance de todos, por lo que es importante poder identificar nuestras emociones y tomar los remedios correspondientes, de esta manera el desbalance no se profundiza y la enfermedad no aparece.

Pero ¿Cómo podemos lograr estar al pendiente de nuestras emociones y vivir nuestra vida?

Sí es posible, en realidad es un desarrollo y compromiso con nosotros mismos de cuidarnos y querernos un poco más de lo que ya lo hacemos. El autocuidado es vital para evitar situaciones de desgaste profesional, emocional y otras cosas no tan agradables.  En esta vía la opción más sencilla es tomarnos el tiempo de ir con un profesional calificado a explorar qué nos quita ese equilibrio, de esta manera tendremos una opinión objetiva, vista no desde la intensidad del problema sino desde alguien que desea ayudar y puede ver cosas que tal ve nosotros no veamos tan bien por estar inmersos en la situación.

 La segunda es desarrollar el hábito de la autobservación, de dejarnos sentir eso que tal vez no nos esté dejando estar en paz, reconocerlo sin luchar mucho contra ello, observarlo como uno examina una situación desde fuera. 

Es importante aprender a no identificarse tanto con esas emociones negativas ya que, como dicen los budistas, nada permanece. Nos es poco útil sumergirnos de lleno en ellas porque tarde que temprano van a desaparecer y transformarse en otra cosa, pero nosotros ya sufrimos en vano si nos dejamos llevar completamente. 

No desvirtuamos las catarsis y muchas veces son útiles, sin embargo permanecer así por mucho tiempo es aprender a hacer algo que no nos sirve de mucho en una situación de crisis. Es más efectivo poder observar, descargar cuando sea necesario y aprender a ver la vida de una manera en que podamos afrontar las dificultades sin armarnos una tormenta en un vaso de agua cada vez que algo sale mal.

Aprendiendo a vernos, a identificar nuestras emociones y reconocer lo que necesitamos desarrollar para equilibrarnos es tenernos el respeto y el amor necesario para seguir adelante con nuestra vida. 

Pequeños gestos de bondad de nosotros para nosotros nos hacen la vida más sencilla, el sufrimiento no es necesario para el aprendizaje como nos han enseñado, basta con entender la lección para moverse a otro lugar en la vida; sin embargo a muchos de nosotros nos cuesta trabajo asimilar algo así, nos han enseñado que todo cuesta trabajo, que sin sufrir no merecemos. Nunca nos enseñan que el mundo es tan vasto y nosotros tan grandes que no tendríamos que sufrir para lograr lo que deseamos.  Tal vez la cuestión principal que tenemos es el de trabajar en nosotros para aprender a recibir todo eso.

Tampoco decimos que no hay que hacer esfuerzo, lo que decimos es que no es lo mismo hacer esfuerzo para conseguir algo que sufrir para conseguirlo. Los pasos a seguir para llegar a la meta no tienen que estar llenos de lágrimas, dolor, ni mucho menos de sacrificio. 

Estas palabras solo traen más de lo mismo: carencia, culpa, remordimiento, con este pensamiento programamos a nuestra mente a traernos más de eso porque no nos estamos saliendo del programa de sufrimiento; para hacer algo distinto necesitamos ir más allá y ver la situación desde un nivel más arriba.

Tomar acciones que nos lleven a lo que deseamos y asumir las decisiones que necesitamos para llegar ahí es algo muy distinto a decir: me estoy sacrificando, me lo tengo que merecer, me lo tengo que ganar.

Pero eso es tema para otro post, si todo es tan sencillo como observarnos y desarrollar lo que nos hace falta, entonces tenemos la llave para poder vivir una vida plena, más digna, más enriquecedora, menos pesada. 

Olvidémonos de las promesas de muchos que nos dicen que todo tiene que ser miel sobre hojuelas también; los que salimos a trabajar, tomamos transporte público y lidiamos con gente grosera sabemos muy bien que los altibajos son parte de la vida, y es más fácil aceptar este hecho que perseguir una felicidad permanente que en realidad nunca llegará; porque el bienestar y la felicidad se construyen, se desarrollan, cambia con el tiempo nuestro concepto de ella, tenemos que entender que no es el destino sino el viaje. Parece sacado de cuadro motivacional de oficina, pero es verdad. Entre más rápido lo aceptemos más pronto dejaremos de perseguir esa felicidad efímera.

¿Y dónde quedan las flores aquí?

Pues en todos y cada uno de estos pasos pueden estar. Teniendo identificadas nuestras emociones podemos comenzar a explorar las flores que las equilibran. 

Siendo siempre sinceros en el camino para también identificar cuando no logramos hacerlo. Así, podemos avanzar más hacia un desarrollo pleno, teniéndonos el amor suficiente para nutrirnos y mantenernos fuertes para nosotros mismos y de esta  manera poder contribuir a nuestro mundo. 

Es importante saber que si nosotros no estamos bien es muy difícil que podamos poner nuestro granito de arena, por eso es indispensable que nos cuidemos, nos procuremos una vida equilibrada y también nos demos chance de estar mal.

En Artius creemos que es tiempo de decir: ¡Basta! Al ímpetu de perfeccionismo y sobre exigencia que muchas veces se nos impone, y que bien puede venir no sólo desde lo negativo sino desde los deseos de ayuda de muchas personas que, sin malas intenciones, nos demandan estados de felicidad cuando no podemos darlos. 

El aceptar las emociones, poder trascenderlas y aprender de ellas es lo que nos hace fuertes, no su represión. Tal vez si nos diéramos chance de cuidarnos el mundo sería distinto, al menos el nuestro cambiaría y poco a poco se vería reflejado en el de los otros. Un mundo a la vez, la vida no nos pide más que eso.

Vine

Gente muy capaz, segura de su propia capacidad, segura de tener éxito. 

Al estar tan seguros, piensan que sería para el beneficio de los demás si pudiesen ser persuadidos de hacer las cosas como ellos las hacen, o como están seguros de que es correcto. 

Incluso en la enfermedad dirigirán a sus asistentes. Pueden ser de gran valor en caso de emergencia.

Dr. Edward Bach

- Los Doce Curadores y Otros Remedios

Hemos leído muchas cosas sobre Vine en muchos lugares y en general tiene mala fama. En alguna parte vimos que decían que era un remedio para psicópatas. Y bueno, es importante saber que el Dr. Bach nunca quiso hablar de patologías ni diagnósticos; estos expiran, cambian y la mayoría de las veces construidos desde la una visión mecanicista de la enfermedad y la mente. Las flores siempre estarán indicadas para desarrollar lo positivo de nosotros, nunca encontraremos en el sistema Bach algo indicado para “los psicópatas” o “los bipolares”, lo que sí encontraremos será la virtud que desarrollan y la emoción que equilibran, como la fuerza, la paciencia, etc.

Así,  el caso de Vine tiene que ver con una persona que, en equilibrio, es un líder sabio, que utiliza su autoridad para guiar a los otros conociendo el camino que debe ser recorrido para llegar al destino elegido. 

Recordemos que esta flor está dentro de la familia “Excesiva preocupación por el bienestar de los demás”, Vine cree que los demás necesitan obedecer sus indicaciones porque está seguro de saber qué es lo mejor para ellos. Necesitamos ver más allá del desequilibrio para entender por qué Vine es así. En equilibrio saben qué hacer y creen en sus capacidades y posibilidades de éxito, tan seguros están de eso que creen que sería mejor que simplemente le obedecieran para que todo salga como tiene que salir, según Vine ¡claro! 

Si en realidad es la mejor opción habrá que analizarlo pero es importante saber por qué este tipo de persona actúa así.

Dominantes, inflexibles, dictatoriales, crueles, esos son calificativos que se utilizan cuando Vine está en desequilibrio. Impone, no escucha las opiniones de los otros, exige obediencia y no admite discusiones ni negociaciones. Se hace lo que Vine quiere, te guste o no, tal vez podríamos recordar a algunos amigos mandones, niños tiranos con sus padres, personas que no escuchan los puntos de vista de los otros y solo quieren imponer cosas, estos son estados Vine en negativo.

Y no tiene que ser siempre de una manera como tal vez nos imaginaríamos a un tirano; como diría nuestra querida maestra del sistema Bach: ¡Hay Vines tan aterciopelados! esas personas que de una manera dulce te dicen qué hacer y no van a permitir otra opción.

Ahora bien, tal vez Vine tiene mala fama porque a nadie le gusta que le digan qué hacer y menos ser forzado a hacer algo que no desea. Sin embargo, necesitamos a estas personas en el mundo; el Dr. Bach dice en su descripción que pueden ser de gran utilidad en emergencias, su capacidad de dirigir y de saber qué hacer se ve desplegada de manera excelente en estas circunstancias.

También necesitamos maestr@s que nos guíen y que sean a veces manos firmes para poder asegurar el éxito en nuestro camino. También son valios@s siendo determinantes sin dominar, viendo qué hay de bueno en los demás y poder sacar lo mejor de ellos sin controlar.

Un ejemplo de película puede ser Miranda Priestly, la editora de la revista “Runway” de la película “El diablo se viste a la moda”, en estado Vine (y un poco Beech) desequilibrado: cruel, sin piedad, dictatorial, intolerante a las opiniones de los demás cuando no se hacía lo pensaba. 

Sin embargo ella misma dice casi al final de la película“Nadie puede hacer lo que yo hago, ni siquiera ella” (refiriéndose a otra destacada editora de moda) y en realidad nadie podía, era una mujer capaz, que sabía cómo se debían hacer las cosas, segura de qué iba a tener éxito en la revista y que no dudaba en implementar lo que sería mejor para ella, a cargo de una industria que llevaba su nombre sin que siquiera se mencionara.

Evidentemente, en desbalance es un poco difícil percibir todo esto porque vemos al “diablo” pero sin ella, el mundo de la moda no sería el mismo. Y así es Vine en equilibro, líder natural, sabia guía que dirige y enseña con libertad y flexibilidad para sacar lo mejor de las situaciones y muchas veces de aquellas personas a las que dirige.

Artius

Nopal

"Para aquellos que no confían en sus capacidades y recursos para enfrentarse a las situaciones y retos de la vida.

Prefieren tener el control de las cosas para sentirse seguros, escondiendo muchas veces sus emociones y debilidades o evitando el conflicto". 




Artius

La esencia floral de Nopal (en algunos sistemas llamada “tuna” o “prickly pear cactus”) es increíblemente útil para muchos de nosotros que lo único que le pedimos a la vida es… ¡Que las cosas salgan como queremos!

Algo tan sencillo y fácil que no sabemos por qué simplemente no se nos cumple el deseo. Pero la vida tiene unas maneras muy chistosas de enseñarnos que muchas veces lo que deseamos y queremos ni siquiera es lo más indicado o lo mejor para nosotros.

Sin embargo, tener el control nos da la sensación de seguridad y confort que deseamos para estar a gusto con el mundo, ignorando que cuando las cosas se salen de lo planeado descubrimos posibilidades en nosotros y en el mundo que escapaban a nuestra imaginación. Nunca sabemos realmente de lo que somos capaces hasta que el mundo nos pone en una situación que nos desmorona lo que pensábamos y planeábamos; en una situación así podemos estresarnos e incluso intentar forzar a las cosas para obtener el resultado deseado (a veces funciona) y la otra es fluir con la vida y observar cómo se desarrollan las cosas para actuar en base a eso, muchas veces dándonos cuenta de cosas que no sabíamos de nosotros mismos, desde rasgos de nuestra personalidad hasta habilidades y potenciales escondidos que no se hubieran revelado si todo hubiera salido acorde a nuestro plan.

Confianza y disposición para fluir con el ritmo de la vida y la tierra, adaptabilidad. ¡Eso ofrece el remedio floral de Nopal!

Pero la confianza de Nopal es diferente a la simple confianza, es más una certeza en la vida, que tendremos la fuerza para lograr hacer frente a lo que necesitamos resolver y que así como las plantas del desierto pueden sobrevivir a las condiciones más adversas adaptándose y sacando recursos desde las entrañas de la tierra, así nosotros podremos hacer lo mismo, aquí la clave es la adaptabilidad y la confianza en la vida.

Otro uso no tan conocido de esta esencia es hacernos desbloquear las emociones que impiden nuestro empoderamiento, siempre manteniéndonos fieles a nosotros mismos. Tiene que ver con el primer uso en el sentido de “fluir” con las cosas y con nuestras emociones siempre siendo fieles a nuestra voluntad o a lo que es bueno para nosotros, a pesar de las adversidades.

Como el agua en los ríos que fluye sin importar qué se encuentre en el camino, pues se adapta al terreno para llegar a su destino. A veces siendo cascada, a veces riachuelo y en ocasiones siendo el mar. 

Como los nopales creciendo muchas veces en condiciones adversas a ellos, esta esencia floral nos permite encontrar ese sentimiento de confianza en el interior que nos hace saber que, a pesar de crecer en el desierto, o en una situación adversa, podremos siempre tener los recursos para poder dar nuestro fruto, sin necesidad de usar espinas para protegernos y sin querer tener el control sobre todo. Fluyendo con la tierra nos cargamos de lo que necesitamos y damos nuestra flor, ese tema lo trabaja Nopal de una manera muy bella.

Abril, niños, felicidad y flores.

El famoso 

"niño interior" 

y la felicidad

Como siempre, estamos felices de reecontrarnos con ustedes, en donde quiera que estén y como sea que nos estén leyendo, siempre es placentero saber que alguien más comparte el regalo que son los remedios florales.

Hemos recibido muchos comentarios sobre la forma en que éstos están cambiando su manera de percibir el mundo y de experimentarse a sí mismas, a veces pareciera que es como si de repente hubieran despertado de un sueño en el que habían estado sumergidas. 

Algunas también nos dijeron que a veces parecía como si se estuvieran deslizando en un cambio y aunque sintieran ganas de volver a las viejas andadas como que “algo” los detenía de hacerlo y por lo mismo se sentían muy bien.

Así es el cambio de consciencia del que hablaba Bach y al que tanto se hace referencia en los procesos de cambio, algo se mueve dentro de ti misma y simplemente reconfigura todo lo demás; cuando este “algo” que cambia dentro de ti es profundo entonces la misma realidad cambia, y no porque vivamos en un mundo mejor o súbitamente la tierra se vuelva más bonita sino que tenemos nuevos ojos para verla y mejores sentidos para experimentarla.

Tenemos que ser conscientes de que hemos sido condicionadas y moldeadas por múltiples factores durante nuestra vida y de que al quitar esas capas entonces nos acercamos a nuestro ser más auténtico, incluso podemos incorporar o modificar partes de nosotras que no nos gustan ya con un mayor poder personal.

Uno de los temas por demás discutido, criticado y visto con ojos de desconfianza es la felicidad y el redescubrimiento del “niño interior”. 

Al principio pareciera que estamos hablando de un molde estándar de niña o niño y que fuera la panacea para todos los problemas emocionales de nuestros días. 

También pareciera que fuera un intento melancólico de recuperar esos momentos de felicidad e inocencia antes de que el mundo nos contaminara con su fealdad y crudeza (asumiendo de entrada que el mundo es feo y cruel).

Coincidimos con muchos expertos que dicen que en realidad tenemos que hacer contacto más con el adulto interior porque ya hay demasiada gente actuando de manera infantil en el mundo. Y tienen razón, porque se nos olvida que la vida muchas veces viene con baches, desilusiones, fracasos, tropiezos, desamores y otros sentimientos no tan gratos y que no podemos ponernos a llorar por todas y cada una de las razones antes mencionadas, a modo de berrinche. Se vale sentirse mal, se vale desanimarse, llorar también es muy bueno; pero actuar como un ser desvalido, que necesita el chupón para tranquilizarse o evadir la realidad cuando se pone dura por medio del juego no es necesariamente la actitud más práctica para salir del hoyo. Y no es ese al “niño interior” que queremos cultivar.

Ahora bien, todos los niños son diferentes. Algo que dista mucho de la realidad es que por ser niñ@ tienes que tener atributos especiales como energía, ganas de jugar y de divertirse, ser escandalosas, inocencia y muchas otras características. Pero también hay niñas calladas, que les gusta estar más con ellas mismas, que prefieren actividades en solitario y que disfrutan plenamente de esto sin estar deprimidas o tener problemas emocionales.

¿Entonces a qué demonios se refieren con el “niño interior”? En realidad el término hace referencia a una construcción de infancia muy idealizada y que contadas personas tuvieron. Lo que sí podemos rescatar de esta idealización son actitudes, emociones y maneras de comportarse que nos pueden hacer la vida más ligera si las incorporamos en nuestra cotidianidad ¡Siempre que también que sean compatibles con la manera en que nos gusta ser!

Cuando ha habido situaciones en el pasado que han hecho más rígida nuestra personalidad es necesario revisarlas pues generalmente nos ponen un freno indeseado que no nos permite estar en el mundo de una manera más relajada, si hemos perdido un poco esa disposición a ser espontáneos o incluso si somos más planeadoras y queremos desarrollar esa característica porque nuestra adaptación al medio lo requiere, hay esencias florales para hacerlo. 

También pueden ayudar cuando hay mucha represión en las personas o un exceso de responsabilidad y control que no nos deja tomar las cosas con más humor; eso de que la vida es un juego y una experiencia para disfrutar puede resultar bastante difícil para muchas de nosotras, sobre todo si hemos sido educadas para responder a exigencias externas e internas; nos olvidamos de que al final nadie nos está evaluando y podemos hacer las cosas por el mero hecho de que disfrutamos haciéndolas.

Estas actitudes que comúnmente se les atribuyen a los niños también están presentes en los adultos y muchas veces son señales de gran madurez e inteligencia. Es importante recordar que estas maneras de dejarse fluir con la vida son diferentes para todas, tal vez en una persona se manifieste saliendo más de fiesta mientras que otra elija quedarse en casa y pasarse un buen rato con un libro y un café. La cuestión aquí no es el cómo se disfruta sino el que nos permitamos hacerlo, que haya esa ligereza de espíritu para poder liberarse de las ataduras, jugar con las situaciones y no tomarse la vida tan en serio.

Varios remedios florales nos vienen a la mente cuando pensamos en este trabajo, aunque es importante diferenciar qué temas en específico tratan y cómo lo abordan, la clave en la elección del remedio floral adecuado siempre tiene que ver con la persona, no son como las aspirinas o las pastillas para la gripe.

Del sistema Bach tenemos Rock water, curiosamente no está hecha de una flor sino de agua de un manantial que tiene propiedades curativas. 

Está dentro de la familia de “Excesiva preocupación por el bienestar de los demás” y el tema que trata es la rigidez, cuando una persona es muy dura consigo misma porque siente que a través de su buen comportamiento puede poner un ejemplo a los otros y en consecuencia los demás podrán querer seguir el modelo y ser mejores. 

A simple vista podría parecer como un caso extremo, sin embargo es muy frecuente encontrarnos con estas situaciones en la consulta terapéutica.

No falta el doctor que siente que no puede hacer nada fuera de la línea porque entonces los pacientes pensarían que pueden hacer lo mismo y no se mejorarían. O la nutrióloga que no se permite el simple placer de unas papas a la francesa porque quiere estar 100% fit, o el psicólogo que no se puede perder la compostura en las fiestas o llorar una pena porque siempre pregona la ecuanimidad.

Generalmente tienen ideales elevados y hacen cualquier cosa para vivir de acuerdo a ellos, aunque sufran mucho en el proceso; tan preocupados están por su propia perfección que se les olvida que pueden ser flexibles consigo mismos y con los demás. Cuando se permiten los pequeños placeres de la vida es más fácil que puedan llevar a cabo sus ideales pues podrán fluir como el agua por la vida, adaptándose mientras siguen su curso. 

Este tipo de autosacrificio y represión puede ser muy dañino llevado al extremo, poder fluir con la existencia sin tener siempre que estarnos imponiendo la perfección o valores estrictos en todo lo que hagamos es una manera de ser más sencillo y auténticos; por lo mismo tendremos mayor impacto en mejorar nuestro entorno.

Del sistema australiano de Bush tenemos a Little flannel flower, una flor que desde su nombre nos recuerda a infancia. Está indicada cuando estamos frente a personas que tienden a tomar la vida de una manera muy seria,  o que han tenido que “crecer” muy rápido porque tal vez tuvieron responsabilidades desde muy jóvenes. 

Gente seria, que no se deja disfrutar o les cuesta trabajo tomarse un tiempo para reír y disfrutar esa ligereza y despreocupación. Incluso pueden haber perdido mucha de su capacidad para tener un sentido lúdico en su andar cotidiano; Little flannel flower nos permite conectar con esos rasgos y habilidades que tuvimos o que deseamos desarrollar, y es realmente sorprendente que también se consideren como aprendizajes porque para mucha gente es muy difícil el recuperar el sentido de la diversión porque no tuvieron la oportunidad de hacerlo antes. 

Esta flor nos conecta con esa energía y de manera sutil nos ayuda a sentirnos más ligeros de espíritu.

En la misma línea trabaja la Orquídea alegría, hemos hablado de ella en nuestro post sobre flores y sexo (¡porque hay mucho de juego y diversión en las relaciones sexuales!) esta orquídea nos ayuda a tomarnos las cosas más a la ligera e incluso reirnos de las preocupaciones promoviendo un estado de ánimo más ligero y tendiente hacia la felicidad (¿Será que por eso se llama así?) puedes checar la información en este link para saber un poco más sobre ella: 

http://artiusterapia.blogspot.mx/2017/02/tips-florales_21.html

Aunque es verdad que la vida no es siempre risas y juegos es importante saber que podemos desarrollar habilidades que nos permitan disfrutar plenamente de los buenos momentos y sufrir menos en los no tan buenos; dentro de nuestro adulto o joven podemos volver a maravillarnos por las cosas más simples de la vida, tener la capacidad de pensar “out of the box” y no ser tan lineales ni rígidos. Eso es lo que estos remedios transmiten, lo que tantos llaman “niño interior”, y que muchos confunden con inmadurez o inocencia, no obstante es una habilidad vital para vivir mejor y eso es sabiduría…y no tiene nada que ver con la edad.

Artius

P.D: Notarán que este artículo está escrito en femenino, respetando el hecho de que la mayoría de nuestras seguidoras son mujeres creemos justo el haberlo escrito así (¡Ni que fuera malo ser mujer!) si algún hombre siente amenazada su masculinidad... hay flores para eso también.