En terapia floral no tratamos
síntomas físicos, su objetivo es poder desarrollar las cualidades y virtudes
humanas que nos permiten hacer frente a la vida y las diversas situaciones
adversas en las que nos encontramos día a día. El Dr Bach afirmaba que las
enfermedades siempre tienen un origen más profundo, y podíamos encontrar su
causa real en los desequilibrios emocionales y defectos de carácter que
terminaban por materializarse en el cuerpo después de toda una vida sin
corregirlos.
Hoy en día podemos escuchar un
eco a su filosofía en los descubrimientos de la epigenética que, en resumen,
nos dice que las enfermedades y los genes que se activan en las personas
dependen del estilo de vida, situaciones en las que nos encontramos o nos
ponemos y sobre todo en cómo reaccionamos a ellas.
Si bien no podemos hacer
frente y encontrar una cura para el COVID-19 con la terapia floral, sí podemos tomar acción para mantenernos más
ecuánimes ante la situación actual, sin dejarnos llevar por el pánico colectivo
y también manteniendo nuestras emociones y la mente en calma para poder
reaccionar más tranquilamente ante toda la avalancha de estímulos que abundan
en los medios de comunicación y las redes sociales.
Me gustaría poder indicar
esencias florales del sistema Bach que son de fácil acceso y que podemos encontrar en farmacias
homeopáticas, e incluso en algunas de medicina alopática que recién han
comenzado a distribuir productos homeopáticos y esencias florales. También me
gustaría dividir el tema en diferentes ejes que creo son los más importantes en
el asunto.
Protegerse de influencias: Podemos estar calmados y tranquilos frente a las situaciones, sin
embargo es innegable la influencia que los medios y las personas tienen sobre
nosotros, así como es inevitable que nosotros mismos influyamos sobre otras
personas también. No se trata de cerrarnos y evadir el mundo, sino de poder
disminuir nuestro nivel de sensibilidad para no perder nuestro centro y tranquilidad mental.
Un esencia floral que nos puede ayudar con esta dificultad es Walnut, que nos permite mantener
nuestra mente y emociones protegidas de las influencias externas y además nos puede ayudar a adaptarnos al cambio, a podernos adaptar a nuevas
situaciones, lo cual la convierte en una esencia floral excelente para
situaciones como la presente en la cual necesitamos adaptarnos a escenarios poco habituales, y al mismo tiempo no dejarnos influenciar
por todo lo que vemos, oímos o leemos.
Miedo: Muchas veces no
solamente es el entorno el que está saturado de noticias que nos hacen
sentir vulnerables, también nosotros tenemos preocupaciones y
ansiedades que de tanto en tanto se despiertan, y que con la
situación actual pueden estar más presentes.
Para los casos en los que
tenemos temores o preocupaciones concretas, que podemos nombrar y que no nos
dejan tener tranquilidad, podemos utilizar Mimulus. Esta flor desarrolla el valor para enfrentar los miedos de la vida
cotidiana, el beneficio de este remedio floral es que también ayuda a disminuir la timidez, la
aprehensión, anticipación y todas las variantes del miedo o ansiedades, siempre y cuando no
sean desproporcionadas o no se refieran al pánico.
Ahora bien, si lo que tenemos
es pánico y terror por alguna situación en particular, entonces Rock rose es una mejor
opción, en este caso el temor es tan grande que puede ser paralizante y
desolador. Es importante saber que este tipo de miedo también puede ser nombrado
y su causa es identificable, cuando la causa es vaga y no sabemos a qué tememos
entonces Aspen es el remedio indicado, ya que este remedio trata la ansiedad, miedo, pánico o
aprehensión sin una causa identificable o aparente, éste puede aparecer en
cualquier momento dejándonos
perplejos y sin una explicación de su causa.
Desánimo: Muchas veces nuestro desequilibrio se manifiesta más con un
tinte de desaliento y decaimiento de espíritu, incluso desesperación por la
situación.
Cuando sentimos que hemos sido
víctimas de las circunstancias, no podemos aceptar las situaciones de nuestra
vida sin quejas o resentimiento, o si creemos que no merecíamos estar en semejante
escenario en nuestras vidas, Willow puede ayudarnos a aligerar esta carga,
haciéndonos tomar responsabilidad de las cosas que sí podemos cambiar o
aprovechar durante este periodo.
Cuando sentimos que tenemos
muchas cosas encima y nos agobiamos por la cantidad de
responsabilidades o problemas que tenemos que resolver entonces podemos usar
Elm, la cual nos permitirá disminuir el sentimiento de estar sobrepasados y abrumados, con su ayuda recuperaremos la confianza y capacidad de hacer frente a todo eso e incluso
reconsiderar nuestras prioridades.
Otro floral muy importante es Crab Apple, su aplicación es muy amplia, sin embargo puede sernos muy útil cuando sentimos que hemos sido contaminados
con algo y nos desesperamos por deshacernos de eso, puede ser un virus, una
enfermedad o una parte de nosotros que no nos gusta, ya sea en el cuerpo o en
nuestra personalidad. Y estamos tan ocupados y obsesionados con eso, que no podemos ver más allá, muchas veces descuidando cosas aún más
importantes por tal desesperación. Esta flor nos ayuda a recuperar nuestro
sentimiento de pureza, limpieza y auto aceptación, de mucha utilidad si tienes
que salir de casa y el pensamiento de que ya te infectaste no te deja en paz
o sospechas de que hay algo contaminado o no lo suficientemente limpio que no te permite sentir
tranquilidad.
También podemos estarnos
enfrentando a problemas o situaciones que parecen no tener solución, habiendo ya intentado todo y sin
embargo tener conocimiento de que ya nada hay que pueda remediar lo inevitable, para tal
desespero está Sweet chesnut. Este estado lo podemos experimentar como desolación y desesperación auténtica, estar en un callejón sin salida y aún así tener que seguir adelante porque tampoco tenemos la opción de rendirnos. Sweet chestnut nos permite recuperar la paz en el espíritu y el valor para poder hacer frente
a lo que viene con mayor objetividad, y nos ayuda a salir de ese hoyo negro que
muchas veces viene cuando las derrotas o las angustias parecen no tener fin.
Otros remedios que nos pueden
ayudar a estar más tranquilos son: Impatiens si nos hace falta desarrollar la
espera y tranquilizarnos para aguardar el momento en que podamos regresar a la
rutina, Vervain si nuestro exceso de energía y entusiasmo no nos permite
descansar o nos ha causado ya algunas disputas por defender vehementemente nuestras opiniones sin tener tolerancia por ideas diferentes,
incluso Agrimony nos ayudaría si no hemos hecho caso a nuestros conflictos
internos y ahora tenemos que enfrentarlos o confrontar a las personas con las
que los tenemos y eso nos causa ansiedad.
En suma, hay muchas otras esencias florales que nos pueden
permitir estar más relajados y sacar alguna cosa buena de nuestra
situación actual, lo más importante es saber identificar nuestro estado
emocional y ser lo suficientemente honestos para entender exactamente qué es lo
que nos roba la tranquilidad. Siempre es recomendable poder tener un asesor
externo e imparcial que pueda identificar más fácilmente las cuestiones en
conflicto y así ahorrarnos tiempo (y sufrimiento innecesario) en nuestro
proceso personal.
