Scarlet monkey flower

 

La familia de los Mimulus en terapia floral siempre está asociada con la emoción de miedo, en el sistema floral de Bach, Mimulus (amarillo) tiene que ver con miedos específicos que podemos nombrar, que tienen una identificación clara y definida, timidez, apocamiento, un temor con nitidez.

Este remedio floral, que pertenece a otro sistema de terapia, está enfocado en emociones profundas, sobre todo en aquellas que nos cuesta trabajo aceptar y que tradicionalmente está consideradas como negativas. La ira, el odio, el deseo sexual, el instinto de agresión, todas las emociones que se reprimen por no tener cabida o aceptación plena en lo que se considera civilizado, sin embargo están ahí, latentes y listas para salir cuando un detonante es lo suficientemente certero para despertarlas.

Esto sucede principalmente cuando las hemos negado y tratado de esconder en el fondo de nuestro ser, por no estar de acuerdo con nuestro ideal de cómo "deberíamos" de ser o de comportarnos. La represión y la negación siempre nos conducen a convertirnos a una olla de presión lista para explotar en el momento menos oportuno e inesperado, y en ocasiones causando mayores problemáticas que las que queríamos evitar con la estrategia de esconder esas emociones incómodas debajo de la alfombra. También puede ocurrir que decidamos dirigir esas emociones hacia nosotros mismos, de manera inconciente a veces, y nos causen una infinita variedad de sintomatología emocional y a veces física a la cual no le encontramos ninguna explicación ni lógica.

Es por esto que este remedio floral tiene una acción muy útil, ya que nos permite ir quitando las resistencias a estas emociones y encauzarlas en lugar de dejarlas hervir hasta que se desborden. De ahí que también es conveniente asociarla con otros remedios florales que nos permitan ir trabajando los estados emocionales de los que ya tenemos conciencia para facilitar la integración de estas, además de un proceso terapéutico que nos permita observar el contenido de nuestras represiones y así comenzar a transitar el camino de la aceptación y la concientización, para poder realmente tener una mayor tranquilidad en nuestra vida. 

Mucho se habla de encontrar la paz interna y de ser la mejor versión de nosotros, pero poco trabajo se hace para aceptar también que tenemos partes de nosotros que no podrán formar parte de ese ideal utópico, no obstante, siguen siendo parte de nuestro ser y tienen una utilidad y una función importante para nuestra supervivencia. Sin ellas no tendríamos la capacidad de defendernos, de afirmarnos frente al peligro, de gozar y liberar nuestra energía sexual para disfrutarla o crear vida, no podríamos identificar cuando algo nos molesta y creemos que va en contra de nuestra dignidad. A veces olvidamos que las emociones existen muchas veces con una funcionalidad y mucho del juicio que les imponemos en realidad tiene que ver con nuestra cultura y educación y poco o nada que ver con ellas por sí solas.

Scarlet monkey flower nos permite descubrirlas poco a poco para hacerles frente y comprenderlas en lugar de juzgarlas y esconderlas para que después salgan desbocadas con la menor provocación y en el momento menos indicado. Siempre es altamente recomendable llevar un proceso de acompañamiento para ordenar el contenido que descubramos y aprovechar realmente el potencial curativo de las esencias florales.

Rosa rosa

 

Las rosas siempre se han utilizado para expresar sentimientos, amor, y en algunos círculos místicos se

les considera como flores de elevada vibración. Se utiliza en aceites, tinturas, homeopatía, teniendo siempre un efecto antidepresivo, relajante y elevador del espíritu, promoviendo el buen humor y la disposición amorosa.

Y como remedio floral no es la excepción, es una esencia verdaderamente maravillosa que nos permite abrir el corazón al amor universal. Y la manera más fácil de abrir el corazón al amor, que es el antídoto del miedo y de la oscuridad, es sanando las penas, dolores y los pesares que nos han hecho cerrar nuestras fronteras para protegernos.

De esta manera, la esencia floral de Rosa rosa, nos ayuda sanar las penas, las pérdidas, los dolores, las traiciones, todo aquello que haya provocado que nos escondamos de abrirnos a contactar con los otros o que nos provoque desconfianza y sospecha, elimina el odio, que no es más que un amor herido que no ha podido encontrar el eco deseado en su objeto elegido.

Al abrirse nuevamente, el corazón puede comenzar a entender y empatizar con los otros, comprendiendo muchas veces las situaciones que llevaron a los otros a actuar como actuaron, y de esta manera facilitando el perdón y comprensión, sin que esto signifique dejar de lado la dignidad ni el amor propio que, ahora profundizado, pone limites sanos y firmes.

Definitivamente es una esencia floral que se ha vuelto una de mis favoritas, junto con el medicamento homeopático y la tintura madre, son elementos terapéuticos que llevan a los consultantes a poder recuperar el ánimo y la esperanza cuando el amor se ha marchitado en sus vidas, sobre todo cuando las adversidades en el campo sentimental han pegado duro en sus existencias. No hay como el bálsamo del amor y el gozo de poder conectar con los otros para aliviar las incertidumbres de la vida, y la esencia de Rosa rosa nos acerca a este estado de apertura y entrega que todos necesitamos.

Willow

 

Para aquellos que han sufrido adversidad o desgracia y la encuentran difícil de aceptar sin
quejas o resentimiento, ya que juzgan la vida en gran medida por el éxito que trae. Sienten que no han merecido tanta adversidad, que es injusto, y se amargan. A menudo muestran menos interés y menor actividad en las cosas de la vida que antes gozaban.

Dr. Edward Bach

– Los Doce Curadores y Otros Remedios

Willow es un remedio floral extraordinario, y útil de muchísimas maneras, es una de las esencias florales que están muy popularizadas por su utilización con el resentimiento y rencor, y sin embargo su acción es todavía más amplia, pues tiene la capacidad de hacernos recuperar el ánimo y el deseo de aquello que alguna vez nos hizo felices y que ahora, por circunstancias de la vida, ya no disfrutamos más.

El remedio floral se encuentra clasificado dentro de la familia "Desaliento y desesperación", lo cual nos da una clave del tipo de emoción que equilibra. El sentimiento de Willow es de descontento, inconformidad, queja, la sensación de injusticia respecto a una situación que debió haber sido de alguna manera pero por alguna adversidad no se ha materializado como pensamos que debía de ser, y esto nos desanima, nos enoja, nos hace ver la vida desde un filtro de victimas y de fracaso. 

Ahora, Willow no viene a decirnos que ahora absolutamente todo es nuestra responsabilidad y no hay factores externos que nos causen dificultades, lo que viene a enseñarnos es a ir poco a poco aceptando la vida como viene y ganar el coraje y ánimo para poder darle un giro a la situación, aún si ya no queda mucho por hacer. El dejar ir, pasar página sin resentimientos, quejas o rencores es ya avanzar, y seguramente nos abre a algunas posibilidades que no hemos considerado por estar sumergidos en el desaliento.

Creo que todo el mundo tiene derecho a quejarse, y a sumergirse en sus miserias si eso les hace falta, el exceso de optimismo y exigencia que se nos demanda en el mundo moderno en ocasiones no nos permite afrontar nuestros desánimos y por lo mismo no hacemos conciente aquello de lo que ya no queremos más. Eso a la larga hace crecer el resentimiento, y si bien también creo que cada persona tiene el derecho de elegir si quiere estar enojada o no, llega un momento en la mayoría de los casos, en que cansa el rencor y la queja, y comienzas a desear algo más que la amargura. 

En esos momento es cuando willow nos ayuda a ir dejando poco a poco aquello que nos pesa porque no fue como hubiéramos querido y nos devuelve el ánimo para comenzar a disfrutar una vez más de la vida, con una aceptación más cálida y serena de las situaciones. Esto aplica para personas que nos han defraudado y con las que tenemos resentimiento, fracasos económicos, escolares o cualquier situación cuya vivencia del resultado no haya sido el deseado y eso cause recelo, amargura o desaliento.

Willow es una flor mágica, que nos permite dejar nuestros pesares atrás y retomar las cosas con una perspectiva más fresca y con mayor sabiduría, pues de los fracasos y adversidades también se aprende, y con ellos nos volvemos más sabios. Quizá por eso la abuela sáuce en Pocahontas era la mejor consejera, la sabiduría en ocasiones no llega como un rayo de luz divina iluminándonos desde el cielo con angelitos alrededor, la mayoría de las veces la obtenemos después de haber vivido y aprendido de nuestras miserias y de haber tenido que nadar en la mierda de la existencia, y un día no querer hacerlo más. Y ahí está siempre Willow, esperando tendernos la mano y darnos una nueva oportunidad.

Baby blue eyes

 

Para muchas personas, el padre es ese gran ausente y desconocido. Esa figura que estuvo pero nunca se sintió. O peor,  que si se sintió fue para causar terror y enseñar que a la autoridad hay que temerle, pues la consecuencia de desobedecer puede doler y tener consecuencias nefastas. 

Cada vez es más común escuchar historias en donde el padre es esa figura que te enseña y te arropa, que te guía y te permite entender las reglas del juego para que tú puedas diseñar las tuyas propias con base en tus convicciones y experiencias con el mundo, la autoridad y sus delimitaciones.

Cabe señalar que, aunque sean cada vez más frecuentes, no han sido las más comunes, y que con "padre" nos estamos refiriendo a una figura y símbolo, y no al ser humano que pone el espermatozoide para fecundar el ovulo.  Las mujeres también pueden ser excelentes formadoras cuando ejercen estas funciones, el sexo biológico no determina la función que se cumple y cómo se expresa. El problema es que esta función de restricción, autoridad, poder, estructura y de acción  ha sido utilizada de manera no tan virtuosa desde hace tiempo, muchas personas no hemos sabido manejarla, y termina siendo pervertida en abuso, violencia, dominio, sobrecompensación y miedo, sin importar el sexo de quien la ejerce.

Este remedio floral nos ayuda a sanar la vivencia temprana de esa energía que resuminos en el símbolo del padre. Cuando esta experiencia es de herida, lo que percibimos del mundo y de quienes representan esa figura no es fácil de digerir. Enfrentarse a la vida y a la realidad externa da miedo, desconfianza, despierta suspicacias y no la experimentamos como un medio seguro del cual conocemos las reglas y en el cual podemos movernos con confianza e inocencia, nos sentimos vulnerables ante un mundo amenzador y tenemos que protegernos de él. 

Muchas de las actitudes de este remedio floral en desequilibrio tienen que ver con el desarrollo de una protección que permita a la persona defenderse y sobrevivir; desde la manera en que habla, quizá con sarcasmo, hasta actitudes compensatorias que dan la impresión de dureza o aspereza, que no son más que impermeables que sirven para sortear la lluvia de emociones que no se permiten sentir, con la finalidad de demostrar fuerza, una fuerza artificial que termina en rigidez petrificadora y, con el tiempo, se derrumba.

¿Cuál es el potencial sanador de este remedio floral? Recuperar la confianza en el mundo, la candidez y la inocencia. Ver objetivamente a la energía yang y entender que su uso es constructivo y permite el desarrollo de la vida. Volver a confiar en la autoridad y no rebelarse ciega o automáticamente ante ella, entender que las reglas nos ayudan a crear estructura y fundamentos, y saber que podemos cambiarlas cuando la vida nos demande otros pilares sobre cuales sostenernos. Entender que fuerza, poder y autoridad no son sinónimos de abuso.

Nos permite también sanar la pérdida cuando las personas que representaron esta figura ya no están, o si nunca estuvieron y siempre tuvimos la necesidad de desarrollar esto por nuestra cuenta. Esta esencia floral nos da la oportunidad de cultivar en nuestro interior esta energía, y poder vivir con mayor tranquilidad, confiando en el mundo y en nuestra capacidad de movernos en él.

                                      

Columbine

 

Columbine es un remedio floral extraordinario en muchos sentidos. Quizá su característica principal y tema central queda resumido en la frase "sé tú mismo", algo que seguramente todas las personas hemos escuchado en algún punto de nuestra vida, pero que nadie nos dice cómo hacer.

Tal vez lo que nos impide ser más auténticos es la vergüenza, para otras personas es la desvalorización, puede ser que muchas se sientan mal porque tienen algo, o son de alguna manera que las diferencia, sienten que no encajan y eso las deja en un estado anímico de auto alienación sintiéndose inseguras y solas.

Muchos terapeutas, psicólogos, motivadores y maestros espirituales enseñan que la autenticidad es algo que nos garantiza paz, nos da fuerza y nos aporta un sentido de bienestar porque nos permite ser más congruentes con nosotros mismos y, por añadidura, tener resultados más satisfactorios, aún si eso no encaja con los estándares sociales de éxito. 

La lección más importante es que aprendamos a identificar nuestras necesidades y lo que realmente deseamos, para así tener cada vez más conciencia sobre quienes somos en este momento de nuestra vida, y así ir creando ese espacio en nuestro día a día para ello. Pero si tenemos un bloqueo o demasiados "peros" cuando nos evaluamos por quienes somos, difícilmente estaremos en un estado emocional y mental para ir por aquello que realmente queremos. 

Aquí es cuando Columbine nos ayuda, este remedio floral nos permite ir tomando conciencia y aceptando nuestra individualidad para que se convierta en un activo y no en una fuente de pesar. De esta manera podemos actuar en consecuencia, valorándonos y abriendo puertas a lugares nuevos a los que quizá no nos hayamos atrevido a ir antes. Nuevas inspiraciones, opciones, ideas, procesos creativos que se despiertan para dar paso a una faceta de nosotros de la que quizá antes no nos habíamos dado cuenta.

Columbine nos permite explorarnos y aceptarnos, nos motiva a darnos la oportunidad de brillar en el mundo por quienes somos, sin vergüenza ni culpa. Eso es algo que a muchas personas nos cuesta trabajo hacer, pero es un proceso que definitivamente vale la pena. Dicen por ahí que el único pecado real es el tratar de ser otra persona que no eres, y privar al mundo de tu singularidad. Quizá sea tiempo ya de que te vean, uno nunca sabe quién pueda estar necesitando de algo que solamente tú puedes dar, porque cuando brillas y destacas por compartir, no hay nada por lo cual sentirse mal.

Sobreviviendo a las comilonas

 

Las fiestas decembrinas son uno de los momentos en el año en el cual podemos darnos el permiso de disfrutar sin culpas de la gran variedad de comida y bebida que hay disponible.

Y es que, en verdad, es un permiso que deberíamos de darnos durante todo el año, el restringirnos de esos “gustos” solo hace que tengamos más posibilidades de perder el control cuando menos lo esperamos. Y seguramente las fiestas de fin de año son la ocasión perfecta para aflojar el cinturón y permitirnos disfrutar de la comida y la bebida como debe de ser.

Sin embargo, no podemos dejar de lado que las consecuencias de los excesos a veces salen caras y nos traen malestares que nos gustaría evitarnos. Tomarse una pastilla para la acidez o la digestión no tiene nada de malo, sin embargo, hay ocasiones en las que podemos darle un descanso de medicamentos al cuerpo y permitir que su propia capacidad de regulación haga el trabajo, y a veces hay que darle un pequeño estímulo para que recuerde que, en efecto, tiene esta capacidad. La homeopatía es la respuesta perfecta para lograrlo.

Así que para todas las personas que preferimos darle esta oportunidad a nuestro cuerpo, te dejamos algunos remedios homeopáticos que sirven para poder tener una mejor digestión.

Quizá te preguntes por qué usamos diferentes medicamentos para un mismo cuadro, y es importante recordarte que, tanto en terapia floral como en homeopatía, la individualización del tratamiento es la clave del éxito. Cada persona experimenta los malestares de una forma distinta, y reacciona de manera diferente a los estímulos externos, lo importante siempre es escoger el medicamento más similar al cuadro que nuestro consultante presenta.

Nux vomica: Las palabras claves de este medicamento son: exceso y sensibilidad. Y pueden ser excesos de comida, bebida, trabajo, esfuerzo, fiesta, sexo, generalmente son personas que agotan sus fuerzas por hacer las cosas con demasiada intensidad, excediéndose en todo lo que hacen. Y esto los lleva a desarrollar una sensibilidad muy marcada que los vuelve irritables, a veces coléricos, impacientes, reactivos y malhumorados.

Así que, si notas que después de la fiesta estás muy sensible a los ruidos, olores, con irritabilidad e intolerancia, probablemente Nux vómica sea un remedio que te ayude a solucionar tus molestias. Generalmente este medicamento presenta malestares estomacales muy marcados, puede sentir pesadez del estómago, casi como si trajera una piedra, acidez, ardor, reflujo e inflamación. Son personas que mejoran vomitando cuando han comido o bebido de más. También es un excelente medicamento en casos de constipación, con deseos (generalmente ineficaces) de defecar y mejoría después hacerlo.  

Antimonium crudum: Es un excelente medicamento para los malos efectos de comer mucho o por comer lo que no debe, lo curioso de este medicamento es que puede tener problemas digestivos aun cuando come algo ligero. Coloquialmente, podríamos decir que es un paciente que se encuentra empachado, principalmente por las comilonas o por comer algo que sabe que le hace mal. Generalmente presenta eructos con olor y sabor a la comida, muchos gases y flatulencias. También puede presentar nauseas y vómitos, pero al contrario de lo que pasa con Nux vómica, no siente que éstos le alivien.

Algo que nos puede ayudar a identificar a un paciente que necesita este remedio es que sus síntomas mejoran al aire libre y empeoran con el calor, además de que presentan casi siempre una capa blanca recubriendo la lengua. Generalmente son pacientes sentimentales, pero gruñones y malhumorados.

Faba vesca: Digestión difícil y lenta, sin que haya mucho ardor o acidez, puede presentarlos, pero solo muy esporádicamente o muy levemente. Estos síntomas se presentan por haber comido mucho o por comer alimentos muy condimentados.

Pulsatilla: Los síntomas de indigestión de este medicamento son principalmente agravados por comer grasas o por comer cerdo. Tiene eructos con sabor a la comida, rancios, ácidos, con gran pesadez estomacal, sobre todo una hora o tiempo después de haber comido. Puede presentar náuseas y vómitos, incluso de alimentos comidos hace horas.

Algo que nos ayuda a identificar la necesidad de este remedio es la falta de sed con todo este cuadro, además de que todos los síntomas mejoran al aire libre o al entrar en una habitación fría o fresca. Pulsatilla es un remedio que puede cubrir una amplísima cantidad de síntomas, generalmente se trata de personas muy afectuosas, amistosas, tímidas y con humor cambiante o variable.

Lycopodium: Lo principal de este remedio homeopático es la gran cantidad de gases, eructos y flatulencias que presenta, los cuales mejoran por un corto tiempo cuando los expulsa, pero pronto vuelven a aparecer. Hay una gran distensión del estómago le obliga a desabrocharse el cinturón ya que no tolera nada apretado en el vientre. La persona que necesita este remedio tiene una saciedad rápida, comiendo poco “se llena” o, por el contrario, puede presentar un apetito muy voraz.

Generalmente se trata de personas inseguras y tímidas que compensan esto presentando una fachada de autosuficiencia, logro, inteligencia y autoridad, con estrés contante y malhumor cuando lo contradicen o siente que le faltan al respeto.

Es muy importante recordar que la mejor manera de encontrar el remedio adecuado es consultando a un homeópata, pero si deseas utilizar estos medicamentos para ayudarte con la digestión en estas fechas, te recomendamos usar la potencia 6C en glóbulos, tomando una dosis de 5 glóbulos del medicamento de manera sublingual y esperando a observar la respuesta. Se recomienda separar la toma del medicamento al menos una hora de las comidas y bebidas. Esta guía esta ideada para indisposiciones leves, por lo que una dosis será suficiente en la mayoría de los casos.

 

 

 

Pine

 

Para los que se culpan a sí mismos. Incluso cuando tienen éxito piensan que lo podrían haber

hecho mejor, y nunca se contentan con sus esfuerzos o los resultados. Son muy trabajadores y sufren mucho de las culpas que se atribuyen a sí mismos. A veces si hay algún error es debido a otros, pero se atribuirán la responsabilidad incluso por eso.

Dr. Edward Bach– Los Doce Curadores y Otros Remedios

Cuando hablamos de culpa generalmente nos imaginamos a alguien reprochándose a sí mismo las acciones que ha tomado en el pasado, quizá nos venga a la mente la proverbial figura de alguien dándose golpes de pecho para expiar sus pecados y hacer algo de penitencia. Y sí, quizá sea nuestra imagen clásica de la culpa y remordimiento, sin embargo, en nuestra vida cotidiana el sentimiento de culpa y la ansiedad de conciencia tienen una manera muy sutil de hacerse presentes y torturarnos.

Puede ser que no nos demos de latigazos por haber hecho algo malo, pero quizá podamos notar que tenemos la tendencia a ir pidiendo disculpas por todos lados, en el autobús, al entrar a un salón de clases, si tenemos que corregir a alguien, cuando pedimos algo en un restaurante, etc. Esta verborrea de disculpas puede extenderse también a cosas de las que no somos responsables, pero que igual nos viene el impulso de disculparnos.

Quizá también haya habido algún momento de nuestra vida en la cual recibimos algo, un regalo, un ascenso, un cumplido o alguna otra cosa que venga a nosotros y de repente nos asalta una emoción de no sentirnos merecedores de ello. Nos sentimos mal por recibir algo bueno, y no tiene que ver con esperar cosas malas de la vida siempre, no tiene relación con el pesimismo, sino con un sentimiento muy profundo, e imperceptible a veces, de no merecimiento o de tener algo intrínsecamente erróneo. Y así vamos dudando de nuestro valor, y negándole a la vida la oportunidad de proveernos de las cosas que nos nutren y nos dan felicidad.

Hay ocasiones en las que definitivamente hicimos o dijimos algo de lo cual nos arrepentimos y no encontramos paz mental o emocional por ese remordimiento. Aquí también Pine nos da la oportunidad de darnos cuenta de nuestra responsabilidad y nos insta a reparar el daño. La clave de este remedio floral es que nos permite hacernos cargo de aquello de lo cual nos arrepentimos y nos perite tomar responsabilidad sanamente, y solamente de aquello de lo cual verdaderamente somos responsables, dejando de lado todo aquello que no nos compete o sobre lo cual objetivamente no tenemos ni tuvimos control.

Este remedio floral no es referido frecuentemente cuando se hablan de “flores para la autoestima” sin embargo es de vital importancia para aprender a amarnos, respetarnos y vernos objetivamente. Si alguien no se siente merecedor, o piensa que tiene algo malo en su ser, difícilmente podrá sentirse bien consigo mismo, en consecuencia, sus acciones, creencias y pensamientos no reflejarán todo aquello de lo cual es capaz.

La habilidad de hacernos responsables tiene que ver también con la capacidad de aceptar que no todo está bajo nuestro control, y aceptar que también que a nadie le sirve que nos martiricemos por las cosas que hicimos de una manera diferente a como hubiéramos querido. Aún si hemos tenido errores de juicio o de acción, Pine nos da la oportunidad de reflexionar y actuar para que nuestros sentimientos estén alineados con la responsabilidad real que nos corresponde, y así nos da el ánimo a aceptar más del mundo, de crecer y desarrollarnos sin dudar si lo merecemos o no; solamente cuando aceptamos quienes somos sin culpas ni remordimientos es cuando podemos tener un autoconcepto sano, objetivo y que nos permite ser y hacer cosas en nuestra vida de manera funcional y feliz.